Leszokni a dohányzásról nem bírom, Köszi, nem dohányzom! Így tettem le a cigit

leszokni a dohányzásról nem bírom

egyszerű módja annak, hogy leszokjon a dohányzásról

Ezt teszi a magzat a méhben, ha az anyja dohányzik — képek Én voltam az, aki középiskolában is csak negyedikben gyújtott rá, inkább a vagánysági faktor miatt, aztán igazi, hősies dohányos már egyetem alatt lettem. Ott is eleinte csak a bulikban gyújtottam rá, akkor még ugye bárhol lehetett, aztán szép lassan fényes nappal is elkezdtem cigizni.

népszerű tanácsok a dohányzásról való leszokáshoz

Aztán, amikor ott tartottam, hogy vizsgaidőszak alatt majdnem két doboz cigit elszívtam, akkor egyik reggel úgy ébredtem, hogy oké, mától nem dohányzom.

És tényleg nem gyújtottam rá több évig, egyszerűen nem érdekelt többé.

Még csak nem is álmodtam róla. Azt hiszem, Darvas Iván mondta, hogy leszokni a dohányzásról: az első év elviselhetetlen, az első 15 szörnyű, és az első 40 kibírhatatlan. Szóval a második munkahelyemen történt az, hogy néztem a teraszra kijáró dohányzó kollégákat, és megkívántam a cigizést.

Néhány napos gondolkodás után fogtam magam, kimentem a teraszra, és kértem egy cigit.

dohányzásellenes koncepció

Sajnos oltári jólesett. És kezdődött az egész cigikálváriám elölről: néha a teraszon a kollégákkal, aztán már bulikban is, és aztán szépen lassan megvettem leszokni a dohányzásról nem bírom az első doboz cigimet. Az mindig egy mérföldkő: amikor már nincs pofád mástól kérni, de tudod, ha megveszed azt a doboz cigarettátbizony, az út a pokolba.

Már százszor leszoktam a dohányzásról

Aztán jött pár hónap külföld, ahol a legnagyobb észérvek ellenére… egy doboz cigi rettenetes leszokni a dohányzásról nem bírom volt, és mivel skandináv országról volt szó, ott már a es évek végén is nagyon, de nagyon ciki volt az utcán cigizni. Szóval volt benne valami nagy hülye lázadás, hogy visszaszoktam, az osztálytársaimmal együtt mentünk a házak mögé elbújva dohányozni.

dohányzási kódolási feltételek

Aztán megint leszoktam újabb pár évre, legalább háromra, és most ott tartok, hogy ha napközben nem is, de esténként muszáj elszívnom pár szál cigit. Persze, tudom, nem lenne muszáj. Pedig reggel mindig olyan elszánt vagyok, és megbeszélem magammal, hogy:.

a tüdő fájni kezdett a dohányzástól

Fontos információk